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美容兔肉

类别美容养颜食谱益智补脑食谱营养不良食谱健脾开胃食谱私家菜
工艺抓炒口味咸鲜味食用中餐、晚餐

主料兔肉250克
辅料花生仁（炸）50克
调料姜10克大葱8克醋5克味精1克胡椒粉1克辣椒(红、尖、干)2克花椒1克白砂糖3克酱油5克盐1克黄酒5克淀粉(蚕豆)5克植物油15克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 3 麻辣指数 0

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美容兔肉的做法

1.将兔肉切成1.5厘米厚的肉丁；
2.兔肉丁与酱油、盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉拌匀；
3.再将酱油、醋、白糖、盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉等调成芡汁；
4.葱姜蒜切成片；
5.炒锅置旺火上，下油烧至六成热，放入干辣椒、花椒炸成棕红色；
6.放入兔肉丁炒至断生；
7.加入姜片、葱片、蒜片炒出香味；
8.入芡汁，收汁时放进花生仁，炒匀起锅。

美容兔肉健康提示

养颜美容药膳

美容兔肉的食谱营养

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