芦荟蜜的做法 芦荟蜜的家常做法 芦荟蜜 芦荟蜜的做法大全
芦荟蜜的做法
1.芦荟叶片洗净，把刺和表皮除去，再把叶肉切成条形，放入盘中备用。
2.蜂蜜浇在芦荟块上，拌匀即可。
芦荟蜜的食谱营养
 | 芦荟 芦荟富含烟酸、维生素b6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：芝麻拌芦荟 芦荟芥末鸭掌 酸黄瓜芦荟 芦荟炒肉丝 芦荟百合炖牛尾 芦荟夹片 芦荟拌海蜇丝 香干拌芦荟 |
芦荟蜜的营养成分
- 能量64.2千卡
- 蛋白质0.08克
- 脂肪0.38克
- 碳水化合物15.12克
- 叶酸10.52微克
- 维生素c0.6毫克
- 核黄素0.01毫克
- 烟酸0.02毫克
- 钙0.8毫克
- 磷0.6毫克
- 钾5.6毫克
- 钠0.06毫克
- 镁0.4毫克
- 铁0.2毫克
- 锌0.07毫克
- 硒0.03微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.01毫克
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