红糖烧豆腐的做法 红糖烧豆腐的家常做法 红糖烧豆腐 红糖烧豆腐的做法大全
红糖烧豆腐的做法
1.将红糖研成末；
2.豆腐洗净，并切成4厘米长、2厘米宽块的块；
3.将红糖、豆腐一同置于锅内；
4.加入适量水烧沸，再改用文火煮20分钟即成。
红糖烧豆腐健康提示
本品具有疏肝、和胃、止痛之功效，对治疗肝胃郁结症效果尤佳。
红糖烧豆腐的食谱营养
 | 豆腐(南) 1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：味噌牛肉荞麦面 草菇豆腐羹 海蛎烧豆腐 炒六味豆腐 豆腐拌皮蛋 酸辣汤 酸辣豆腐汤 松花拌豆腐 |
红糖烧豆腐的营养成分
- 能量326.7千卡
- 蛋白质14.46克
- 脂肪14.5克
- 碳水化合物38.73克
- 叶酸64.5微克
- 膳食纤维4克
- 维生素b60.12毫克
- 维生素e14.3毫克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸2.59毫克
- 钙329.6毫克
- 磷193.3毫克
- 钾457毫克
- 钠13.24毫克
- 镁106.2毫克
- 铁3.66毫克
- 锌1.18毫克
- 硒4.34微克
- 铜10.04毫克
- 锰0.16毫克
家常菜谱大全为您提供红糖烧豆腐的做法,红糖烧豆腐的家常做法,红糖烧豆腐,红糖烧豆腐的做法大全,红糖烧豆腐怎么做,红糖烧豆腐怎么做好吃,红糖烧豆腐图片等