沙参焖鸭的做法 沙参焖鸭的家常做法 沙参焖鸭 沙参焖鸭的做法大全
沙参焖鸭的做法
1.将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放砂锅内；
2.将沙参、玉竹放入，加水适量；
3.锅置灶火上，先用武火烧沸；
4.再用文火焖煮1小时以上；
5.使鸭肉焖烂，放入调料；
6.饮汤吃鸭。
沙参焖鸭健康提示
1. 补肺、滋阴；
2. 适用于肺阴虚咳喘，糖尿病和胃阴虚的慢性胃炎，津亏肠燥引起的大便秘结等症。
沙参焖鸭的食谱营养
 | 南沙参 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：滋补乌骨鸡 巴国冬瓜盅 烤沙参 玉参焖鸭 桂圆参蜜膏 玉竹参果猪肉汤 桂圆参蜜膏 虫草金龟 |
 | 鸭 鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含b族维生素和维生素e较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：芋头鸭 烧块鸭 腐乳汁肉 炖文武鸭 芋艿清汤鸭 花菇扣嫩鸭 竹笋咸腿老鸭砂锅 炖双鸭 |
| 玉竹 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：滋补乌骨鸡 百合玉竹蛤蜊汤 玉竹莲子瘦肉汤 淮山玉竹白鸽汤 北菇蚝豉冬菇煲 参竹炖老鸭 沙参玉竹煲鹅肉 鹅肉补阴汤 |
沙参焖鸭的食物相克
南沙参 南沙参恶防己，反黎芦。
沙参焖鸭的营养成分
- 能量3616.11千卡
- 蛋白质233.82克
- 脂肪295.65克
- 碳水化合物6.24克
- 叶酸2.82微克
- 膳食纤维0.88克
- 胆固醇1410毫克
- 维生素a786.4微克
- 维生素b60.03毫克
- 维生素c1.2毫克
- 维生素e4.05毫克
- 胡萝卜素38.3微克
- 核黄素3.31毫克
- 硫胺素1.22毫克
- 烟酸63.23毫克
- 钙110.41毫克
- 磷1838.83毫克
- 钾2932.45毫克
- 钠4347.1毫克
- 镁220.1毫克
- 铁33.43毫克
- 锌20.08毫克
- 硒183.98微克
- 铜3.19毫克
- 锰1.48毫克
家常菜谱大全为您提供沙参焖鸭的做法,沙参焖鸭的家常做法,沙参焖鸭,沙参焖鸭的做法大全,沙参焖鸭怎么做,沙参焖鸭怎么做好吃,沙参焖鸭图片等