槐耳茶的做法 槐耳茶的家常做法 槐耳茶 槐耳茶的做法大全
槐耳茶的做法
先将槐耳放入温水中泡，清水洗净，沥干水，将槐耳研成细末，加水煎汤，放入红糖，代茶饮之。
槐耳茶制作提示
此菜选用的木耳为槐耳，槐耳即为寄生于槐树上的木耳，性平无毒。
槐耳茶健康提示
凉血止血。
槐耳茶的食谱营养
 | 木耳(干) 1.木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2.木耳含有维生素k，能减... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金针鸡丝汤 炸熘肉卷 蛏子炒鸡蛋 咖喱青豆牛肉 豆瓣烧茄子 炒素什锦 蘑菇木耳饺 炒腰花 |
槐耳茶的食物相克
木耳(干) 木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
槐耳茶的营养成分
- 能量32.17千卡
- 蛋白质1.26克
- 脂肪0.15克
- 碳水化合物6.47克
- 膳食纤维2.99克
- 维生素a1.7微克
- 维生素e1.13毫克
- 胡萝卜素10微克
- 核黄素0.04毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.26毫克
- 钙29.41毫克
- 磷29.53毫克
- 钾82.9毫克
- 钠5.4毫克
- 镁16.82毫克
- 铁9.81毫克
- 锌0.33毫克
- 硒0.5微克
- 铜0.04毫克
- 锰0.89毫克
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