双花饮的做法 双花饮的家常做法 双花饮 双花饮的做法大全
双花饮
类别 夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 咽炎食谱 高脂血症食谱
工艺 煮 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
双花饮的做法
1.将金银花、菊花择选干净，用水淘洗后放在洁净的锅内，山楂择选后洗净，一同放在锅里，注入清水（约30公斤），用文火烧沸约半小时，即可起锅，滤出煎液待用。
2.将所需蜂蜜倒入干净的锅内，用文火加热保持微沸，炼至色微黄，粘手成丝即成。
3.将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬成的汁内，搅拌均匀，待蜂蜜全部溶化后，用纱布二层过滤去渣，冷却后即成。
双花饮健康提示
效用：银花、菊花同用能解暑热、清头目，配山楂消饮食，通血脉又增酸味，入蜂蜜加营养，补中气又合甜酸。用于伤暑身热、烦渴、眩晕、火毒目赤、咽痛、疮疖等症。可作高血压、高脂血症、冠心病、痢疾、化脓性感染患者之饮料，更是夏季优良的清凉饮料。
夏季养生药膳
双花饮的食谱营养
 | 蜂蜜 1.蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；2.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：烧汁手抓骨 扣肉 红焖肘子 冰糖雪蛤膏 小米枣仁粥 莲实美容羹 莲子龙眼汤 杏仁糖 |
 | 金银花 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金银花蒸鱼 双花茶 银夏茶 蒲公英粥 银菊双花茶 仙菊茶 金银花粥 绿豆竹叶粥 |
| 菊花 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：菊花炒肉丝 菊花熘鸡脯 蟹黄菊花 鲜菊白菜豆腐汤 菊花粥 奶菊蛋 草莓西瓜汁 菊花肉丝 |
 | 山楂 1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：麻酱白菜心 红烧羊肉 山楂煮鸡翅 五香鸡血汤 糖醋白菜 山楂银耳粥 芹菜山楂粥 洋参山楂茶 |
双花饮的食物相克
蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
菊花 菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
山楂 山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
双花饮的营养成分
- 能量17735千卡
- 蛋白质52.5克
- 脂肪114.5克
- 碳水化合物4220.5克
- 叶酸2754微克
- 膳食纤维95克
- 维生素a85微克
- 维生素c420毫克
- 维生素e44.65毫克
- 胡萝卜素500微克
- 核黄素5.15毫克
- 硫胺素0.55毫克
- 烟酸53毫克
- 钙1630毫克
- 磷710毫克
- 钾3555毫克
- 钠144.5毫克
- 镁1475毫克
- 铁444.5毫克
- 锌32毫克
- 硒69微克
- 铜5.9毫克
- 锰22.05毫克
家常菜谱大全为您提供双花饮的做法,双花饮的家常做法,双花饮,双花饮的做法大全,双花饮怎么做,双花饮怎么做好吃,双花饮图片等