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家常炖萝卜粉丝

类别家常菜健脾开胃食谱单身食谱
工艺原炖口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐
口感汤味鲜醇，清淡不腻。

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 1 养颜指数 2 麻辣指数 0

1.将萝卜洗净切成丝；
2.粉丝用热水烫软；
3.猪肉切成细丝；
4.炒锅内放花生油烧热，葱丝爆锅；
5.放肉炒散，加750克鲜汤；
6.烧开放萝卜丝、粉丝；
7.待萝卜丝熟后，放精盐、味精调鲜咸味；
8.加胡椒粉，开锅后出锅即可。

1. 萝卜号称“土人参”，下气化痰，消积宽中，健脾胃，助消化，生食熟透皆可。
2. 饮萝卜汁可治咳嗽、痢疾等，漱口治口腔溃疡，外涂治烫火伤。

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