鳝鱼粉丝汤的做法 鳝鱼粉丝汤的家常做法 鳝鱼粉丝汤 鳝鱼粉丝汤的做法大全
鳝鱼粉丝汤
类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 老人食谱 冠心病食谱
工艺 烧 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐
口感 汤汁醇清，鳝鱼肉鲜嫩，粉丝滑爽绵软。
鳝鱼粉丝汤的做法
1.细粉丝用开水泡软后捞起；
2.炒锅上火，放入一半鳝鱼骨清汤，烧沸；
3.把细粉丝放入烫透，捞出，装在砂锅里；
4.把鳝鱼肉也放入汤中略烫，捞出，放入砂锅；
5.另取一只锅上火，放入另一半鳝鱼骨清汤，烧沸；
6.加精盐、味精、黄酒略烧，倒入沙锅中，撒上白胡椒粉即成。
鳝鱼粉丝汤制作提示
本品需鳝鱼骨清汤约1500克
鳝鱼粉丝汤的食谱营养
 | 粉丝 1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2.粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：炒合菜 粉丝拌海带丝 拌合菜 拌合菜 粉丝菠菜 浓汤银杏风味肚 罗汉全斋 粉丝蛋皮丝 |
| 鳝鱼 1.鳝鱼富含dha和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；2.鳝鱼特含降低血糖和调节... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：清炒鳝糊 银芽炒鳝丝 红烧豆腐鳝段 豉椒鳝片 大蒜烧鳝鱼 炖鳝酥 大烧马鞍桥 姜汁黄鳝饭 |
鳝鱼粉丝汤的食物相克
鳝鱼 鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
鳝鱼粉丝汤的营养成分
- 能量489.9千卡
- 蛋白质46.34克
- 脂肪3.67克
- 碳水化合物66.81克
- 膳食纤维0.85克
- 胆固醇315毫克
- 维生素a125.1微克
- 维生素e3.35毫克
- 胡萝卜素0.6微克
- 核黄素2.47毫克
- 硫胺素0.18毫克
- 烟酸9.65毫克
- 钙136.3毫克
- 磷531.91毫克
- 钾677.04毫克
- 钠1837.34毫克
- 碘0.08微克
- 镁56.93毫克
- 铁11.28毫克
- 锌5.23毫克
- 硒89.17微克
- 铜0.18毫克
- 锰5.73毫克
家常菜谱大全为您提供鳝鱼粉丝汤的做法,鳝鱼粉丝汤的家常做法,鳝鱼粉丝汤,鳝鱼粉丝汤的做法大全,鳝鱼粉丝汤怎么做,鳝鱼粉丝汤怎么做好吃,鳝鱼粉丝汤图片等