田七党参煲牛尾的做法 田七党参煲牛尾的家常做法 田七党参煲牛尾 田七党参煲牛尾的做法大全
田七党参煲牛尾的做法
1.将田七、党参分别洗净,田七打碎,备用。
2.把牛尾洗净切段,拖水去除膻味。
3.将田七、党参、牛尾、姜片放入炖盅,加入适量开水,炖3小时左右,汤成加盐调味即成。
田七党参煲牛尾制作提示
田七就是三七。
田七党参煲牛尾的食谱营养
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田七党参煲牛尾的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
田七党参煲牛尾的营养成分
- 能量2.05千卡
- 蛋白质0.06克
- 脂肪0.03克
- 碳水化合物0.52克
- 叶酸0.18微克
- 膳食纤维0.14克
- 维生素a1.4微克
- 维生素c0.2毫克
- 胡萝卜素8.5微克
- 烟酸0.04毫克
- 钙1.57毫克
- 磷1.25毫克
- 钾14.89毫克
- 钠393.86毫克
- 镁2.22毫克
- 铁0.08毫克
- 锌0.02毫克
- 硒0.04微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.16毫克
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