参须金龟汤的做法 参须金龟汤的家常做法 参须金龟汤 参须金龟汤的做法大全
参须金龟汤
类别 高血压食谱 气血双补食谱 关节炎食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、每日1次，每次吃金龟30～50克。
参须金龟汤的做法
1.将党参洗净后切成片；
2.玉米须洗净，用纱布包扎；
3.金龟宰杀后，去头，尾及内脏；
4.姜切成片，葱切成段；
5.将党参、玉米须、金龟、姜、葱、盐一同放入炖锅内，加入600毫升鸡汤；
6.然后将炖锅置武火烧沸，再改用文火煮30分钟即成。
参须金龟汤健康提示
1. 本品具有补气血、除风湿之功效，适于气虚湿阻型高血压患者食用；
2. 症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐痰涎、身重困倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。
参须金龟汤的食谱营养
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 | 玉米须 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：蚌须汤 玉米须面条 玉米须炖乌龟 玉米须蚌肉汤 黄芪蛏肉汤 薏米汤 玉米须西瓜香蕉汤 玉米须粥 |
参须金龟汤的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
乌龟 龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
参须金龟汤的营养成分
- 能量4.35千卡
- 蛋白质0.22克
- 脂肪0.06克
- 碳水化合物1.1克
- 叶酸1.32微克
- 膳食纤维0.38克
- 维生素a2.5微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.5毫克
- 胡萝卜素14.9微克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.09毫克
- 钙8.75毫克
- 磷3.75毫克
- 钾26.45毫克
- 钠1967.18毫克
- 镁3.9毫克
- 铁0.18毫克
- 锌0.06毫克
- 硒0.1微克
- 铜0.02毫克
- 锰0.21毫克
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