梅花肾球大鸭的做法 梅花肾球大鸭的家常做法 梅花肾球大鸭 梅花肾球大鸭的做法大全
梅花肾球大鸭
类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 营养不良食谱
工艺 溜 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
主料 鸭750克
辅料 虾仁125克 鸭腰150克 鸡蛋75克 番茄200克 芦笋100克 青豆50克 淀粉(玉米)160克 香菜5克
调料 香油2克 料酒25克 味精2克 盐3克 花生油125克 胡椒粉1克 白砂糖1克
梅花肾球大鸭的做法
1.红鸭拆骨后内外徐上蛋粉浆（由鸡蛋和生粉调成），再拍上干粉；
2.放进140摄氏度花生油中炸至香脆，取起；
3.切成24件，排于碟中；
4.笋花用沸水烫过；
5.虾胶（虾仁剁茸）制成虾丸；
6.肾球（刻成梅花状）用沸水滚熟后拉嫩油，去油；
7.溅入绍酒、淡二汤，下笋花、青豆、肾球、虾丸；
8.调入味精、精盐、白糖、胡椒粉少许，加湿淀粉打芡，取起放在鸭面上；
9.用花生油起锅，倒入鸭汁，调入味精、精盐、白糖、胡椒粉少许，用湿淀粉10克打芡；
10.再加麻油、包尾油拌匀，取起；
11.淋在鸭碳上，以生番茄围边，将芫荽叶围于最外边。
梅花肾球大鸭制作提示
本品有油炸过程，需备花生油约约1000克，鸭汁200克、淡二汤约175克。
梅花肾球大鸭的食谱营养
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 | 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：酸辣豆腐汤 猪肉丸子汤 三丁烩虾仁 番茄肉丸 番茄炒鸡蛋 烩炒蔬菜 紫菜豆腐羹 番茄羊肉汤 |
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 | 青豆 1.青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：莲藕豆腐 当归咖喱烩饭 咖喱素鸡 咖喱青豆牛肉 京味炸酱面 红白豆腐羹 白汁桂鱼 抓炒虾仁 |
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 | 香菜 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：拌甘蓝丝 蒜茸海带 拌茄泥 酸辣里脊豆腐汤 酸辣牛筋 酸辣冬瓜汤 多味凉粉 九转豆腐 |
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| 鸭腰 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：烩鸭腰 菜心肾球大鸭 笋花红梅光鸭 |
梅花肾球大鸭的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芦笋 《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
梅花肾球大鸭的营养成分
- 能量4068.69千卡
- 蛋白质204.21克
- 脂肪293.18克
- 碳水化合物171.41克
- 叶酸135.9微克
- 膳食纤维12.24克
- 胆固醇1800毫克
- 维生素a810.5微克
- 维生素b60.12毫克
- 维生素c75.4毫克
- 维生素e65.13毫克
- 胡萝卜素1303.6微克
- 核黄素2.23毫克
- 硫胺素1.03毫克
- 烟酸42.97毫克
- 钙950.48毫克
- 磷2195.58毫克
- 钾3195.24毫克
- 钠8113.87毫克
- 碘25.56微克
- 镁520.76毫克
- 铁48.08毫克
- 锌18.61毫克
- 硒201.17微克
- 铜5.76毫克
- 锰3.4毫克