金丝白菜的做法 金丝白菜的家常做法 金丝白菜 金丝白菜的做法大全
金丝白菜的做法
1.将嫩白菜心洗净，沥净水，切成细丝装入盘内。
2.将山楂糕切成丝放在白菜丝上，撒上白糖，食用时拌匀即成。
金丝白菜的食谱营养
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金丝白菜的营养成分
- 能量371千卡
- 蛋白质3.2克
- 脂肪0.5克
- 碳水化合物90.36克
- 叶酸37微克
- 膳食纤维2.2克
- 维生素a43微克
- 维生素c66毫克
- 维生素e1.94毫克
- 胡萝卜素260微克
- 核黄素0.17毫克
- 硫胺素0.26毫克
- 烟酸1.3毫克
- 钙157毫克
- 磷74.2毫克
- 钾95毫克
- 钠149.46毫克
- 镁30.2毫克
- 铁3.44毫克
- 锌0.88毫克
- 硒1.28微克
- 铜0.19毫克
- 锰0.38毫克
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