脾调养食谱 脾调养食谱菜谱大全 脾调养食谱做法大全 脾调养食谱菜谱 脾调养食谱的做法
脾调养食谱的做法
脾调养食谱的做法 第62页查看全部菜系
 | 做法：1.先洗净红豆内杂物，加入陈皮先煲着；2.海鲤鱼开净，加盐稍腌，煎香，铲起在豆面；3.青蒜亦炒香，加在一起同煲至好，原煲上席。详细介绍 |
| 做法：1.将鸡脯肉剔净筋膜，片成4厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片；2.茉莉花摘去心洗净；3.将鸡片用精盐、料酒、白兰地酒、胡椒粉、鸡蛋清、湿淀粉拌...详细介绍 |
| 做法：1.将百合去掉杂质，在清水中浸泡半小时；2.鲫鱼去鳞，去鳃，去内脏；3.经油炸后，加开水、精盐煮烂，汤滤清；4.将鱼、百合、鱼汤同放沙锅中共煮至...详细介绍 |
| 做法：1.洗净猪胫骨，先煮1至2小时，去骨；2.加入红枣、糯米煮成粥。详细介绍 |
| 做法：1.将薏米洗净，研成细粉；2.将粳米洗净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸；3.改用文火熬煮至熟；4.加入薏米粉末烧沸即成。详细介绍 |
| 做法：1.将白扁豆、粳米洗净；2.先将扁豆放入铝锅内，加水适量；3.用武火烧沸，改文火煮半小时；4.将粳米下入扁豆锅内搅匀，煮熟即成。详细介绍 |
| 做法：1.将青豆角洗净，去蒂去筋，切成节；2.粳米淘洗干净；3.粳米、青豆角同放入铝锅内，加水适量；4.将锅置武火上烧沸，再改用文火熬煮成粥即可。详细介绍 |
| 做法：莲藕粉加水煮沸即可。详细介绍 |
| 做法：1.将冬瓜洗净，去皮，去瓤，切块；2.冬瓜用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)；3.将薏米放铝锅内，加水适量；4.将冬瓜汁液放入锅内，置武火上...详细介绍 |
| 做法：普弭加甘菊泡茶，或取其茶汁与洗净的米同煮粥，可加糖。详细介绍 |