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肾调养食谱的做法
肾调养食谱的做法 第28页查看全部菜系
 | 做法：1.将黑豆洗净，泡发备用；2.鲇鱼去内脏，洗净备用；3.把鲇鱼和黑豆一同放入大砂锅里；4.加适量清水并加入姜、葱、盐；5.炖至豆熟肉烂，调味即可...详细介绍 |
| 做法：1.先将黑豆洗净，泡软备用；2.再将猪骨洗净，砸断；3.放入锅内加适量清水，煮至骨头发白；4.加入泡软的黑豆，煮至黑豆熟烂；5.加姜、葱、盐、味...详细介绍 |
| 做法：1.先将猪肉洗净，切碎，剁成茸糊状；2.将大田螺用刀砍掉尾部两圈硬壳，用锥子将田螺肉挑出(去内脏)，田螺壳洗净另用；3.将田螺内洗净，切碎，剁成...详细介绍 |
| 做法：1.将猪腰一剖两片，除筋膜臊腺，洗净，切成腰花块备用；2.黄花菜摘洗干净，切成段；3.将锅烧热倒入油，烧至九成热时，放入葱、姜、蒜，炒出香味；4...详细介绍 |
| 做法：1.将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块；2.豌豆洗净；3.胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝；4.山药去皮刮净，切成小薄片；5.香菜摘去根和老叶...详细介绍 |
| 做法：1.将甲鱼宰杀，沥净水，去头及内脏，洗净；2.甲鱼放入沸水中烫3～5分钟，刮去裙边上黑膜，除去腥味；3.剁去爪和尾，去背板、腹壳，切成肉块，放入...详细介绍 |
| 做法：1.将冬瓜去皮洗净，切块备用；2.排骨洗净，剁小块备用；3.将排骨放锅里加适量清水，煮沸后撇去浮沫；4.下姜片、料酒、酱油和冬瓜块同煮约1个小时...详细介绍 |
| 做法：1.先将鲍鱼洗净切片；2.鲍鱼与海参一起用清水浸发；3.然后连同枸杞、牛膝一起放入砂锅，加适量清水炖约4个小时；4.加盐和麻油调味即可食用。详细介绍 |
| 做法：1.先将公鸡宰杀，去毛和内脏，洗净备用；2.在砂锅里加适量清水，放入公鸡、虫草、姜片、葱段，炖到鸡肉熟烂；3.放盐、味精略煮一会儿出锅。详细介绍 |
| 做法：1.将羊肾洗净，剖开去筋膜，切小丁块，用清水泡片刻备用；2.粳米淘洗净备用；3.在砂锅(其他锅亦可)里加入适量清水，投入粳米、羊肾丁块煮至成粥；...详细介绍 |