肾调养食谱 肾调养食谱菜谱大全 肾调养食谱做法大全 肾调养食谱菜谱 肾调养食谱的做法
肾调养食谱的做法
肾调养食谱的做法 第91页查看全部菜系
 | 做法：1.将银耳去净灰渣，用温水浸泡稍软，再换七八十度热水涨发；2.剪去蒂，用60度温水洗净，入碗内上笼蒸约10分钟至松软取出；3.滗去水，放入有热鸡...详细介绍 |
| 做法：1.枸杞子择净杂质，用清水洗净待用；2.将鱼去鳞、鳃、内脏洗净；3.用沸水略烫一下，在鱼身上划上十字花刀；4.香菜切成段；5.葱切成细丝和葱粒；...详细介绍 |
| 做法：1.将活龟砸破龟壳，再用小刀刮净壳内肉，洗净五脏；2.去掉头尾、脚尖、胆、龟皮，剁成小块；3.葱白切成条；4.生姜拍破；5.将猪油倒锅内烧热，下...详细介绍 |
| 做法：1.洗净菟丝子、沙苑蒺藜；2.杀死甲鱼后，剖腹留肝、蛋，去肠杂，洗净，切大块备用；3.油锅烧热，放姜、甲鱼块，翻炒几分钟；4.放适量水，再焖炒几...详细介绍 |
| 做法：1.将鳖宰杀，去内脏，放入热水中浸泡去皮膜，去骨壳，斩为6块；2.鳖块下沸水锅内焯去血水，捞出洗净；3.将枸杞子、淮山药、女贞子、熟地分别去杂洗...详细介绍 |
| 做法：1.用冷水洗净枸杞子，滤干；2.鸽活杀，去毛，剖腹，洗净；3.将枸杞子放入鸽腹内，淋上黄酒10克、冷水20克，用白线将鸽身扎牢；4.全鸽放磁盆内...详细介绍 |
| 做法：1.鸽子去毛及内脏，洗净，放入蒸钵内；2.加清水适量，放入黄芪、枸杞子及调料；3.文火煨炖熟烂即可。详细介绍 |
| 做法：1.黄雀去毛和内脏，洗净切块；2.将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内；3.加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉粑烂为度；4.煮好后，将药和肉一...详细介绍 |
| 做法：1.将枸杞子、龙眼肉、制黄精分别洗净切细，待用；2.冰糖砸碎装在碗内；3.将锅置中火上放入清水约750克，加入以上3味中药同煮沸后约15分钟；4...详细介绍 |
| 做法：1.将鳖鱼用沸水烫死，剁去头爪，掏去内脏，洗净；2.鳖鱼切成小方块，放入锅内；3.再放入洗净的枸杞子、熟地黄、葱、姜，加食盐少许，清水适量；4....详细介绍 |