水肿食谱 水肿食谱菜谱大全 水肿食谱做法大全 水肿食谱菜谱 水肿食谱的做法
水肿食谱的做法
水肿食谱的做法 第8页查看全部菜系
 | 做法：1.芦笋洗净，放入滚水中氽烫一下，捞起，浸入凉开水中冲凉，捞出后沥干切段；2.食用时淋上色拉酱，冰过再吃更爽口。详细介绍 |
 | 做法：1.将冬笋洗净，沥干水分，切成长条。2.锅内注油烧热，放入豌豆苗，精盐煸炒至熟，盛入盘的一端。3.锅内注油烧热，放入冬笋过油捞起，锅内留少许油，...详细介绍 |
 | 做法：1.西瓜切开，挖出内瓤，去籽，切成小丁；苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净，切成小丁。2.锅置火上，放清水适量，放入白糖、冰糖熬至深化，出锅倒...详细介绍 |
 | 做法：将芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，切碎绞汁。详细介绍 |
 | 做法：将萝卜洗净去皮切成丁；将糯米淘洗干净，与萝卜同入锅中加水煮成粥，食用时加适量盐、味精和香油调味。详细介绍 |
 | 做法：1.将猪肉洗净切丝，用淀粉上浆；2.花椒用水浸泡，再拣出花椒，花椒水留用；3.将鲜黄花菜入沸水锅中烫透，捞出投凉；4.锅内加豆油烧热，下葱、姜末...详细介绍 |
 | 做法：1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水。2.将冬笋去壳取肉洗净，先切薄片，再切极细的丝。3.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，烧到油冒青烟是放入...详细介绍 |
 | 做法：1.将小黄瓜洗净，切成条状；2.西瓜去皮，去子，将瓜瓤切成小块；3.将小黄瓜条和西瓜块放入榨汁机中榨取汁液；4.将冰块放入杯中，并将榨汁机中的菠...详细介绍 |
 | 做法：取粳米煮粥，待粥熟后加适量冰糖搅匀，趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上，待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。用法：可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐温热食用...详细介绍 |
 | 做法：1.将野鸭宰杀，去毛，从背部剖开，取出内脏，敲断颈骨和四柱骨；2.将野鸭投入沸水锅中氽半分钟，取出用冷水清洗干净；3.火腿切成5粒，猪肉切成6块...详细介绍 |