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便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第23页查看全部菜系
![]() | 做法:1.将南瓜洗净,去皮、切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团状。2.炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹤钨蛋大小的丸子,入热油...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青笋去皮,切成薄片;木耳洗净也切成片。2.猪肉清清干净,切成薄厚均匀的片,用盐稍腌,再用水豆粉拌匀。3.将酱油、白糖、醋、味精、清汤适量、水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.姜洗净去皮切成末;2.莴笋切成薄片,用盐腌一下,去掉盐水;3.放入姜末,倒入热油锅,炒1分钟取出,再倒入醋拌匀盛盘中即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将市场买回的绿豆芽先用水浸泡一会儿,将绿豆芽掐去芽和根,只留下嫩梗,约3.5厘米长,洗净,备用;2.锅内注入清水,水沸后,倒入绿豆芽,约半分...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将花生米油炸熟;2.将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;3.取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;4.取一个喇叭形的碗,生...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青、红辣椒切小丁,香葱切末。2.中火将炒锅烧至温热,放入松仁,炸至淡黄色出锅。3.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。4.炒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将当归洗净后放入沙锅内,用温水约600毫升浸泡10分钟,在火上煎熬两次,每次煮沸后再慢煎20至30分钟,共收汁150毫升。2.红枣浸泡洗净。...详细介绍 |
![]() | 做法:1.甜玉米洗净,沸水中焯一下,放凉。2.芦荟、胡萝卜洗净切粒。3.将植物油入旺火油锅中,加入甜玉米、芦荟粒、胡萝卜粒、豌豆爆炒,待熟后放盐、味精...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将干银耳放盆内,用温水(约50-60毫升)浸泡约20分钟,待发透后摘去蒂头,择尽杂质、泥沙,用手将银耳叶片反复揉碎,捞出后倒入洁净的锅中,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芝麻拣净,放入铁锅用文火炒香;2.芝麻晾凉,捣碎,装入瓦罐内备用。详细介绍 |