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失眠食谱的做法
失眠食谱的做法 第28页查看全部菜系
 | 做法：1.除去猪心油脂，洗净；2.选择优质的党参、当归洗净；3.党参、当归、猪心一同放入沙锅内，加适量水；4.用文火炖至猪心熟烂即成；5.食时加入适量...详细介绍 |
| 做法：1.用白纱布袋装好磁石粉、生牡蛎粉，并将袋口缝牢；2.先放在清水中浸五分钟，湿透，离水，备用；3.茯苓、石菖蒲快速洗净，备用；4.先用冷水初洗1...详细介绍 |
| 做法：1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净后放入铝锅内；2.当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内；3.在铝锅内加水适量，清炖至猪腰熟透；4....详细介绍 |
| 做法：1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内；2.将当归、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内；3.在铝锅内加水适量，清炖至猪腰熟透；4.捞出...详细介绍 |
| 做法：1.牛肉切片，加水1500克同煮，候沸；2.撇去浮沫及油，加入黄芪及桂圆，煮至水余下约600克为止；3.下料酒、精盐调味；4.再加洗净的豆苗，煮...详细介绍 |
| 做法：1.将玉竹、黄精洗净，润透切片；2.羊心洗净，除去筋膜后切薄片；3.将羊心、玉竹、黄精、精盐、羊内汤同入锅内，共煮；4.煮至羊心熟烂，用胡椒粉调...详细介绍 |
| 做法：1.何首乌研成细末，备用；2.母鸡宰杀后，除去毛和内脏，洗净；3.姜洗净，切片；4.用布包制首乌粉，纳入鸡腹内，放瓦锅内，加水适量，煨熟；5.从...详细介绍 |
| 做法：1.鸡洗净，除去内脏；2.鸡的腹部向上，放入炖盅内；3.将切薄片的高丽参及天门冬放在鸡上；4.注入沸水，以浸过鸡面为度，用小火炖2小时；5.将煮...详细介绍 |
| 做法：1.将蛤蜊肉用温水浸泡，去杂质洗净，放入碗中；2.蛤蜊将浸泡水滤净，倒入碗中，上笼蒸一小时；3.将百合、玉竹、山药分别洗净；4.烧热锅加入少量猪...详细介绍 |
| 做法：1.鸡肉洗净切丁；2.将胖头鱼放入烧热的油锅内煎烧片刻；3.加入香菇、虾仁、鸡丁略炒；4.加天麻片和清水及猪油、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开...详细介绍 |