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学龄期儿童食谱的做法
学龄期儿童食谱的做法 第42页查看全部菜系
 | 做法：1.菠菜清洗干净，切成段，入炒勺滑油；2.玉兰浸发，洗净，备用；3.再放植物油，将花椒炸一下捞出，投入葱、姜炒至出味，放虾仁翻炒；4.再下入菠菜...详细介绍 |
| 做法：1.将莼菜洗净，切成长约6厘米的丝；2.鸡肉洗净，入锅煮熟，切成长约6厘米的丝；3.熟火腿切成长约6厘米的丝；4.锅内放清水500毫升，置旺火上...详细介绍 |
| 做法：1.猪腰子撒去皮膜剖成两半，片去腰臊，切成1厘米见方的块；2.鸡肫治净，切成1厘米见方的块；3.肥膘肉、猪瘦肉、蹄筋也都切成1厘米见方的块；4....详细介绍 |
| 做法：1.取鸡蛋8个打开，将蛋清、蛋黄分别盛在两只碗中；2.香菇去蒂，洗净，切成指甲片；3.油菜择洗干净，切成小段；4.将蛋黄入笼蒸至断浆，取出晾凉，...详细介绍 |
| 做法：1.蹄筋用温水洗净、晾干，然后放入锅中，加凉油，放火上慢慢加温；2.待蹄筋由原来干时的6厘米长左右缩至2.4厘米长时，把火封住；3.使蹄筋在油中...详细介绍 |
| 做法：1.牛里脊切条，加入酱油、白糖、淀粉上浆；2.杭椒洗净拍松；3.锅烧热入油，待油温升至三成热，下牛柳划熟捞出；4.锅再次烧热入油，待油温升至加入...详细介绍 |
| 做法：1.鳙鱼制净，由胸鳍处将鱼头、鱼身进行分档处理；2.将红椒剁碎；姜葱洗净切丝；3.将鱼头剖开置于盘中，红椒、姜丝、葱丝、加入争拉油入笼屉蒸熟取出...详细介绍 |
| 做法：1.将豌豆拣去杂质，用清水洗净，捞出控净水分；2.锅内下入少许猪油，用旺火烧至五、六成热时，用葱姜丝爆锅；3.倒入豌豆翻炒，烹入料酒，加精盐、味...详细介绍 |
| 做法：1.将活黄花鱼刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净；2.在鱼身两面剖上斜直刀，用精盐腌渍；3.猪肥瘦肉切丝；4.青菜切段；5.炒锅内加花生油、中火烧至六成...详细介绍 |
| 做法：1.将豆腐改刀成4厘米长、1厘米宽的条；把干辣椒去把，切成1厘米长的节；芝麻炒熟。2.花生油下锅烧热，下入豆腐炸干水，倒入漏勺内。3.锅内再下入...详细介绍 |