防暑食谱 防暑食谱菜谱大全 防暑食谱做法大全 防暑食谱菜谱 防暑食谱的做法
防暑食谱的做法
防暑食谱的做法 第18页查看全部菜系
 | 做法：1.苦瓜洗净切片；2.豆腐切块；3.猪肉洗净剁成末，加料酒、酱油、香油、水淀粉腌10分钟；4.坐锅点火倒油，待油温至四成热时放入肉末划散，加苦瓜...详细介绍 |
| 做法：1.坐锅点火倒入鲜汤，烧沸后撇去浮沫；2.姜洗净拍破，放入锅内；3.葱去根洗净，挽结入锅；4.绿豆淘洗干净，去掉浮于水面的豆皮，放入汤锅内炖熟；...详细介绍 |
| 做法：1.将西瓜皮去掉绿皮洗净切成粗条，放入少许精盐腌制后挤干水分；2.香干切成粗条；3.葱切丝；4.油热后煸炒葱丝出香味，放入西瓜皮条、香干条炒匀调...详细介绍 |
| 做法：1.冬瓜去皮、瓤，切成粒，用热水焯熟；2.鲜蘑菇洗净，切成粒；3.炒锅放在火上，倒入植物油，烧至五成热，放入虾仁炸熟捞出，沥干油；4.锅放在火上...详细介绍 |
| 做法：1.空心菜择洗净干净，切成约2厘米长的段；2.鸡蛋打在碗中搅散备用；3.葱、姜洗净切丝备用；4.炒锅放到大火上，加入植物油烧至五成热，用葱丝、姜...详细介绍 |
| 做法：1.芥蓝洗净，用开水烫过后立即用冷水过凉；2.芥蓝切成段后在盘中摆好备用；3.牛肉洗净横切成丝；4.将蛋清剥熟出来备用；5.将牛肉及蛋清与水淀粉...详细介绍 |
| 做法：1.冬瓜去皮洗净，切成小方丁；2.香姑、冬笋洗净，和火腿一起切成同样的小方丁；3.干贝洗净，撕成丝备用；4.葱姜洗净切花、末备用；5.将切好的冬...详细介绍 |
| 做法：1.嫩冬瓜去皮、去籽切成小块；2.火腿切成菱形片备用；3.姜去皮洗净切末备用；4.锅内加水烧开后，放入冬瓜，用中火煮一下捞出备用；5.另取一锅到...详细介绍 |
| 做法：1.冬瓜去皮、瓤、洗净切片，再从中间切成连刀片（即不切段）；2.火腿切片、逐个夹入冬瓜片中；3.装盘后淋上高汤，以微波高火加热10分钟；4.取一...详细介绍 |
| 做法：1.香菇、草菇洗净备用；2.西红柿洗净切成小块；3.黄瓜洗净切片；4.锅内加水，少许盐煮沸，放入香菇和草焯一下，捞出冲凉备用；5.锅洗净，加入清...详细介绍 |