增肥食谱 增肥食谱菜谱大全 增肥食谱做法大全 增肥食谱菜谱 增肥食谱的做法
增肥食谱的做法
增肥食谱的做法 第16页查看全部菜系
 | 做法：1.禾花雀宰杀后，用60℃的热水浸透，去除羽毛；2.剖腹去内脏，洗净后剁去脚爪，盛于容器内；3.加精盐1克、姜片10克、葱段10克、绍酒10克，...详细介绍 |
| 做法：1.麻雀经初步加工后，洗净，每只剁成4块，雀头劈成两片；2.玉兰片切象眼片；3.葱、姜切豆瓣小片；4.炒锅炙净，放入熟猪油，烧至120℃时，下入...详细介绍 |
| 做法：1.将麻雀去毛，剖脊取出内脏洗净；2.用酱油、葱段、姜片腌油入味；3.再取其中1/3的麻雀剔下脯肉，批成片；4.麻雀片用精盐0.5克、味精0.5...详细介绍 |
| 做法：1.先将麻雀去皮、头、内脏，洗净后晾干；2.麻雀放入盐、姜、葱、料酒拌匀；3.将炒锅上火，放入花生油烧热后，再放入全蛋面条炸成雀巢状放入盘中；4...详细介绍 |
| 做法：1.先剥去野鸡皮，去除内脏，洗净血污剁成1.2厘米宽、3厘米长；2.在火锅中氽烫一下，捞出洗净；3.猪肉剁成馅装碗，加鸡蛋清、水淀粉和精盐2克搅...详细介绍 |
| 做法：1.先剔去野鸡脯肉筋膜，批成薄片；2.野鸡片泡在用料酒和清水调的汁水中，以驱除腥味；3.玉兰花洗净，每瓣去两头，顶瓣切去两头，顶头一切四片；4....详细介绍 |
| 做法：1.先用刀从野鸡颈根部的皮上划一小口，抽出颈骨剁断，将皮连同毛向下翻剥，斩断翅骱骨、腿骨，割断尾尖；2.将野鸡光身剜去枪伤及子弹，用刀从腿腹部切...详细介绍 |
| 做法：1.先将火鸡胸肉洗净，切成4厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的肉片；2.放入精盐、料酒、鸡蛋清、湿淀粉和胡椒粉拌匀，腌油好备用；3.然后在4个鸡蛋...详细介绍 |
| 做法：1.先将200克火鸡胸内剁成细泥；2.再将剩下的200克火鸡胸肉切成3.3厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的肉片；3.并加入鸡蛋清1个、姜汁、精盐...详细介绍 |
| 做法：1.先将鸡翅膀剁去尖，从关节处折断，剁去两头的骨头节，抽出翅膀中的骨头；2.鲜姜去皮，一半切成小片，一半切成细末；3.葱一半切成段，一半切成细末...详细介绍 |