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高血压食谱的做法
高血压食谱的做法 第144页查看全部菜系
 | 做法：1.将茯苓烘干后研成粉；2.茯苓与面粉混匀，然后加入发酵粉；3.用清水揉成面团发酵，发好后制成5厘米见方的糕状；4.将茯苓糕上笼用武火蒸熟即成。详细介绍 |
| 做法：1.将白豆蔻除去杂质，去壳，研成细粉；2.何首乌烘干，研成细粉；3.将面粉、白豆蔻、何首乌粉和匀后置于盆中，加入发酵粉揉成面团；4.待发酵好后，...详细介绍 |
| 做法：1.将葛根粉加入适量清水调成糊状；2.绿豆、粳米淘洗干净；3.将绿豆、粳米一同置于锅中，加入适量清水用旺火煮沸；4.民再改用文火熬至粥将熟时，倒...详细介绍 |
| 做法：1.将决明子用小火炒至有香气溢出时取出；2.晾凉后将炒好的决明子、绿一同置于茶杯中；3.冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可。详细介绍 |
| 做法：1.将山楂、茯苓、菊花、茶叶、莱菔子、麦芽、陈皮、泽泻、赤小豆、夏枯草、草决明洗净后一同研成粗末；2.每日取10克药末置于茶杯中，用开水冲泡。详细介绍 |
| 做法：1.将鲜玉米须收回后阴干，研为细末；2.取玉米须末5～10克置于茶杯中，冲入沸水浸泡片刻即可饮用。边饮边对开水，可冲入2～3次开水，饮完为止。详细介绍 |
| 做法：1.将泽泻、山楂、决明子洗净后研为细末并混匀；2.取5克药末置于茶杯中，冲入沸水浸泡3～5分钟即可。详细介绍 |
| 做法：1.将大黄切成片；2.然后与蜂蜜一同置于茶杯中，冲入沸水浸泡5～10分钟后即可。详细介绍 |
| 做法：1.将党参、红枣洗净；2.用适量清水把党参、红枣浸泡半小时后，用文火煎煮；3.煎煮2次，每次半小时，取汁2次混合后即可服用。详细介绍 |
| 做法：1.将海带泡发洗净，切丝备用；2.决明子洗净；3.将海带、决明子一同放入砂锅，加适量清水炖至海带熟即可。详细介绍 |