高血压食谱 高血压食谱菜谱大全 高血压食谱做法大全 高血压食谱菜谱 高血压食谱的做法
高血压食谱的做法
高血压食谱的做法 第73页查看全部菜系
 | 做法：1.将夏枯草、菊花去杂质，洗净；2.马蹄（荸荠）去皮，洗净；3.海蜇用清水浸漂干净；4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮三小时，调味即...详细介绍 |
| 做法：1.将荠菜去根，杂质，洗净；2.淡菜用清水浸发，并用开水拖过；3.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。详细介绍 |
| 做法：1.将荠菜去根，杂质，洗净；2.菊花洗净；3.兔肉洗净，切块，去油脂，用开水拖去血水；4.把兔肉与生姜一齐放入锅内，加清水适量，文火煮约一小时至...详细介绍 |
| 做法：1.将首乌、巴戟、花生洗净；2.兔肉去肥脂，洗净，切块，去油脂，用开水拖去血水；3.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时...详细介绍 |
| 做法：1.将凤尾菇剪去菇脚，洗净，把大朵的凤尾菇切成小件，用开水拖过，滤干水分备用；2.姜切丝；3.起油锅，下油，下姜丝、葱白爆香，放入凤尾菇，调味，...详细介绍 |
| 做法：1.将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制；2.生姜洗净，刮皮，切丝；3.绿豆芽剪去头尾，洗净；4.起油锅，放入兔肉丝炒至刚熟取出，再...详细介绍 |
| 做法：1.将青豆去壳，留用豆粒，洗净；2.冬菇去蒂，浸软，洗净，切粒；3.兔肉洗净，切成小粒；4.生姜刮皮，洗净，切碎；5.起油锅，下兔肉炒至刚熟取出...详细介绍 |
| 做法：1.将香菇剪去蒂，用清水浸软，切条；2.生姜刮皮，洗净，切丝；3.兔肉洗净，切小块；4.把兔肉、香菇放入碟中，用姜丝、精盐、米酒、生油、白糖、味...详细介绍 |
| 做法：1.兔肉洗净，切块，用湿淀粉、酱油、盐、糖、酱油腌制；2.芹菜去根、叶，洗净，切段，放入热油锅内炒熟待用；3.冬菇剪去脚，浸发；4.黑木耳浸发，...详细介绍 |
| 做法：1.将猪瘦肉洗净，切丝，加入少许湿淀粉、酱油、白糖、花生油、精盐等拌匀腌制；2.芹菜去根，洗净，切段；3.起油锅，下姜片爆香，放入肉丝炒至刚熟，...详细介绍 |