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高脂血症食谱 高脂血症食谱菜谱大全 高脂血症食谱做法大全 高脂血症食谱菜谱 高脂血症食谱的做法

高脂血症食谱的做法

高脂血症食谱的做法 第55页查看全部菜系
红烧腐竹的做法
做法:1.用热水泡发腐竹,待完全涨发后,上火用清水煮软,离火晾凉,切成余刀片备用;2.木耳用清水张发后洗去杂质,挤干水分,掰成小朵;3.胡萝卜切成斜刀...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
烧四素的做法
做法:1.将油菜摘洗干净,去绿叶用其茎;2.香菇用温水泡2小时,择去硬蒂,洗净;3.腐竹用温水泡2小时,然后用水煮熟透,切成长段;4.番茄洗净,切成片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
炒笋皮的做法
做法:1.冬笋洗净,切成斜刀块;2.豆腐皮(油皮)润湿,去边筋,按十字形切成四方块;3.炒锅置中火上,下花生油,至五成热时将豆腐皮入锅,炸至金黄色,倒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
咖喱豌豆的做法
做法:1.洋葱洗净,切末;2.蒜瓣和鲜姜均切末;3.小煎盘内倒植物油中火烧热,放进三种末炒至微黄,咖喱粉炒出香味,再放入豌豆粒翻炒几下,加精盐和味精炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
芥菜炒蚕豆的做法
做法:1.咸芥菜洗净,用温水浸软,再切成丁;2.葱、姜切丝;3.将葱、姜洗净切成丝;4.将鲜蚕豆剥洗干净,用开水焯过;5.锅内放油烧热,放入葱丝、姜丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
卤五香豆腐干丝的做法
做法:1.锅内放入清水2500克烧开;2.将各种调味料(油除外)放入锅内,煮约25分钟;3.打净浮沫,过滤成调味卤汁;4.将豆腐干切成细丝;5.锅内放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇拌豆腐丝的做法
做法:1.豆腐丝洗净,放沸水中煮一下,捞出沥水,晾凉;2.豆腐丝切成短段,放盘内,加入精盐、白糖、味精拌匀;3.香菇洗净,放水中泡发,捞出,去蒂,切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
海带蛋花豆腐汤的做法
做法:1.将鸡蛋打在碗内搅匀;2.豆腐切成丝备用;3.锅上火倒入高汤,加入精盐、酱油、味精、海带丝、豆腐煮沸;4.用湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,加胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 接触电离辐射人员食谱 甲状腺疾病食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
笋苗腐衣汤的做法
做法:1.将笋尖(竹笋)切片;2.用清水淋湿豆腐皮(油皮),待回软后切成长条形;3.豌豆苗洗净;4.锅上火,加豆芽汤1000克、豆腐皮、笋尖及豆苗、精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝腐衣汤的做法
做法:1.将大海米(虾米)洗净,放在碗内;2.虾米加料酒和水150克,上笼蒸至酥烂取出;3.捞起海米,汤汁去沉渣留用;4.鸡脯肉、火腿均煮熟切成丝;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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