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月经不调食谱的做法
月经不调食谱的做法 第20页查看全部菜系
 | 做法：1.牛尾剁成段，洗净，清水浸泡；2.姜切末，冷水浸泡取其汁；3.葱切斜段；4.汤锅放清水，置大火上煮沸；5.入牛尾氽一下，弃汤不用；6.锅内再注...详细介绍 |
| 做法：1.先将鸡开膛去内脏，斩去脚爪；2.把鸡腿别在鸡翅下，使之团起来；3.放入沸水锅中氽一下，捞出洗净；4.然后将鸡放入汤锅内，加上洗净的龙眼肉及料...详细介绍 |
| 做法：1.活杀鸡，去毛和内脏，洗净；2.在其腹腔内放入白果、莲肉、糯米、胡椒，缝合好；3.口朝上放沙锅内，加水、葱、姜、酱油、盐各适量，炖熟即可。详细介绍 |
| 做法：1.紫菜撕碎；2.鸡胸肉剁成泥；3.紫菜、鸡泥加入少许蛋白拌匀；4.蛋打散备用；5.热水与紫菜一起放入器皿，加盖高功率煮6分钟；7.依次加入蛋液...详细介绍 |
| 做法：1.蛋打散与冷高汤、盐（2克）调匀，放入深器皿内用中火蒸15分钟；2.虾仁去肠泥后洗净，在背部划刀口；3.虾仁拌入太白粉、盐（1.5克）、胡椒粉...详细介绍 |
| 做法：1.香菇切块；2.火腿切成丝备用；3.鹌鹑蛋去壳，将蛋液打在小汤匙中，覆上保鲜膜；4.放在水开的蒸笼内，以小火蒸3分钟后取出；5.豆皮切成长条状...详细介绍 |
| 做法：1.鱿鱼去须、去外膜，留中间筒状部分洗净；2.蛋打散与胡椒粉、盐、麻油调匀；3.灌入鱿鱼中，开口用针线缝住；4.将鱿鱼至于盘中，放入蒸锅以小火蒸...详细介绍 |
| 做法：1.鸡胸肉清洗干净后切丝，加入调味料（盐1克、酒5克、蛋白15克、淀粉10克）拌匀后略腌10分钟。2.锅中倒入适量的油，烧热至八分熟时放入鸡肉丝...详细介绍 |
| 做法：1.先将鸡腿洗净后去骨，摊开，切十字交叉浅纹，使肉质松散，再切成3厘米*1.5厘米块状；笋干在开水中泡软取出，每条自中间撕开，切成4厘米长段。2...详细介绍 |
| 做法：1.鸡胸肉切成大片，加腌料拌匀后，两面涂以面粉，再在打匀的蛋汁中沾过。2.起油锅用中火煎鸡片，一片片煎透之后，把多余的鸡蛋倒入锅中，两面煎熟。3...详细介绍 |