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更年期食谱的做法
更年期食谱的做法 第19页查看全部菜系
 | 做法：1.将豆腐干洗净，切成细丝，放入盆内，用开水浸泡数次，捞出，沥净水分备用；2.锅架火上，放油烧至七八成热，放入葱段、姜片，炒出香味后，添入原汁鸡...详细介绍 |
| 做法：1.将豆腐干洗净，切成细丝，放入碗内，用沸水浸烫数次，捞出，沥净水分；2.锅架火上，放油烧至七八成热，下入葱花、姜丝、蒜片炝锅，炒出香味，放入原...详细介绍 |
| 做法：1.将泥湖菜去杂质洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净，挤干水分，切段。豆腐干切长片。2.油锅烧热，下葱花煸出香味，放入豆腐干、精盐炒至入味，再投入...详细介绍 |
| 做法：1.将打碗花择洗干净，入开水中略焯一下，再用凉水过凉，切成小段。豆腐切成2厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的条，用沸水烫一下，捞出。虾米用开水泡发...详细介绍 |
| 做法：1.猪蹄洗净毛，放火上燎焦皮，用温水泡几分钟刮洗干净；2.先砍成两半，再砍成3厘米大小的块；3.花生仁用温水泡后去皮；4.用一沙锅掺清水，下猪蹄...详细介绍 |
| 做法：1.葱头洗净切丝；2.土豆去皮洗净切块；3.牛骨敲断，加清水、少许葱头丝、土豆块、胡椒粉，用大火煮沸，撇沫；4.加料酒微火煮2小时，沥出汤汁；5...详细介绍 |
| 做法：1.将雪里蕻洗净，切成粒；2.豆腐切成1.7厘米见方的块，放在沸水锅中焯一下，捞出控净水，备用；3.汤锅置火上，放1000克开水，豆腐块、雪里蕻...详细介绍 |
| 做法：1.将豆腐切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的骨牌块；2.将蛋清、淀粉放碗内，加精盐少许，搅成硬糊；3.用盘一个抹上荤油；4.将豆腐逐片在糊内滚匀...详细介绍 |
| 做法：1.紫菜撕成小片，放在汤盆内；2.猪腿肉切薄片；3.猪肉加精盐、料酒、淀粉芡拌匀；4.嫩豆腐切厚片；5.汤锅加水600克，先下豆腐，加适量精盐，...详细介绍 |
| 做法：1.将豆腐皮上屉蒸软，切成菱形片；2.冬菇用温水发好，洗净除去杂质切成丝；3.冬笋切片备用；4.汤锅置火上，放入少许豆油，烧热后放入葱、姜末炝锅...详细介绍 |