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时间指数5的菜怎么做 时间指数5的菜的做法

时间指数5的菜

时间指数5的菜 第509页
一鱼三吃---番茄鱼片的做法
做法:1.桂鱼宰杀片取净肉250克去皮去刺,切成4厘米长、2.6厘米宽,0.3厘米厚的薄片;2.将鱼片用鸡蛋1个(约60克)、黄酒15克、湿淀粉15克...详细介绍
工艺 滑溜 口味 酸甜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红煨白鳝的做法
做法:1.将白鳝去掉头,鱼身用七成热的水烫一下,用筷子从切口处插入绞出肠肚后洗净,剪掉须边;2.将鳝鱼再清洗一次,放在砧板上切成5厘米长的筒状,洗净盛...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 贫血食谱 结核病食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
素咕噜肉的做法
做法:1.将烤麸切成小方块,用沸水焯烫,然后用冷水冲洗,搌干水分;2.焯烫过的烤麸加入精盐、姜末、葱末、味精、料酒,调拌均匀,使烤麸入味,即制成“素肉...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 素斋菜
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘素桂鱼的做法
做法:1.将山药煮熟去皮,用刀面拓成细泥,放入碗中;2.山药泥内再放入香菇丝、春笋丝、芝麻屑、味精、精盐搅匀;3.豆腐皮用湿洁布盖上,回软后平摊在案板...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 素斋菜 江苏菜 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆皮鱼的做法
做法:1.将豆腐捣成泥,加入鸡蛋、葱末5克、姜末5克、味精、精盐,搅拌均匀成馅;2.将豆腐皮用温水焖湿,平铺在案子上,放入调拌好的豆腐馅,卷成鱼形;3...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 素斋菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁大枯酥的做法
做法:1.猪肥膘洗净,煮熟;2.豌豆苗择洗干净,消毒,备用;3.姜洗净,切末;4.葱去根须,洗净,切末;5.粳米碾碎成米粉;6.将肋条肉、肥膘分别剁成...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 酸甜味 类别 金陵菜 贫血食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋熘鳜鱼的做法
做法:1.大蒜去蒜衣,洗净;2.韭黄择洗干净,切段;3.葱去根须,洗净,切段;4.姜洗净,切片;5.将鳜鱼去鳞、鳃、鳍,剖腹,去内脏洗净;6.在鱼身的...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸甜味 类别 淮扬菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雀渣的做法
做法:1.将麻雀宰杀治净,雀身一剖两开,用刀拍扁,打密纹花刀,剁成黄豆粒大小的丁,放入盆内;2.麻雀丁内加料酒、姜汁、盐,搅上劲,再添少许水、加入淀粉...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 东北菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松子全鱼的做法
做法:1.舶鱼(白鱼)去鳞、内脏、腮洗净,用刀切掉头、尾(头尾留用),再用刀顺脊背切出大骨,片去腹刺成两扇净肉;2.采用收刀和直刀法将鱼肉剞成十字花刀...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 东北菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松果黄鱼的做法
做法:1.将大黄鱼整理干净,去掉头尾,剔除骨刺成为四扇鱼肉;2.在鱼肉面剞十字花刀,每扇鱼肉改为四块,用刀略微切掉每块四个尖角,用精盐、黄酒、味精煨制...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 东北菜 贫血食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

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