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时间指数6的菜怎么做 时间指数6的菜的做法

时间指数6的菜

时间指数6的菜 第703页
姜丝酸菜鸭的做法
做法:1.鸭肉切小块,酸菜切丝,葱切段;姜切丝。2.大锅内先放入鸭块、酸菜、姜丝、葱段、精盐、味精再注入5杯热水,高火20分钟即可。详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
酸菜肉丝的做法
做法:1.咸酸菜洗净切丝用糖腌片刻。2.瘦肉切丝用腌料泡十分钟并泡油盛出备用。3.烧红锅落油爆香蒜茸,倒下酸菜,炒匀,下调味料,将瘦肉回锅炒匀,即可上...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸咸味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸菜水饺的做法
做法:1.将葱、姜洗净均切成末备用;将酸菜洗净,剁碎,挤去水分;猪肉洗净,剁成肉馅,备用。2.将肉馅、酸菜、葱末、姜末、精盐、味精、酱油、花椒粉、麻油...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜汁墨斗鱼丝的做法
做法:1.墨斗鱼撕去表面薄皮,去骨,洗净黑膜,切3厘米长细丝;2.鱼丝放进开水锅中煮熟,时间不宜过长,捞出,晾凉,放碟中;3.将黄瓜洗净切丝;4.姜刮...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 四川菜 补血食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄干丝的做法
做法:1.将豆腐干切成粗丝,用开水汆一下,沥干水分;2.将韭黄洗净,切成3.3厘米长的段;3.将红辣椒洗净切丝;4.淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 健脾开胃食谱 四川菜 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
滑炒什锦鸡丝豌豆的做法
做法:1.将鸡脯肉切成细丝,用蛋清和10克湿淀粉上浆抓匀抓散;2.木耳去蒂洗净,撕成小块;3.玉兰片、火腿都切成丝,放入沸水锅中焯一下,捞出投凉;将豌...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 家常菜 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆芽拌粉皮的做法
做法:1.绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内投凉,沥去水分;2.将绿豆粉皮在凉水内泡软后切成丝;3.大蒜捣碎成泥;4.粉皮丝放开水锅内焯透,投...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 口腔溃疡食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
清蒸鱼段鸽蛋的做法
做法:1.将带鱼去头,去内脏,用60度的温水烫一遍,刮洗干净皮上白膜,剁成寸段,用精盐、味精、料酒各3克腌渍30分钟;2.用七成热的油将带鱼炸呈金黄色...详细介绍
工艺 清蒸 口味 酸咸味 类别 家常菜 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松子鸡骨鸽蛋汤的做法
做法:1.松子洗净,打碎,入锅,加清水、鸡骨熬成汤汁700克至800克,滤去渣、壳、骨,留松子鸡汤待用;2.鸽蛋煮熟,去壳待用;3.水发香菇、水发木耳...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 补阳食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄虾仁汤的做法
做法:1.虾仁用盐水洗净,捞出控净水分,置于容器内,加精盐、鸡精、鸡蛋清、淀粉上浆;2.面包去皮,切小丁;3.锅置火上,放入适量油和面粉,用小火慢慢地...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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