营养指数0的菜怎么做 营养指数0的菜的做法
营养指数0的菜
营养指数0的菜 第101页
 | 做法：1.将枸杞子、五味子捣烂后置于茶杯中；2.加入适量白糖，冲入适量开水闷泡即可。详细介绍 |
| 做法：1.将鲜桃洗净，去皮，用榨汁机榨取桃汁于杯中；2.然后加入牛奶、白糖、冰块，搅拌匀即可。详细介绍 |
| 做法：1.将黑牛髓、生地黄、白蜜和匀后置于碗中；2.上锅隔水蒸数分钟即可。详细介绍 |
| 做法：1.将杜仲、补骨脂、蒜去净灰渣，经过加工烘干研成粉末；2.核桃肉、芝麻烘干研成末；3.将烫面推开，加入发面、苏打、熟猪油揉匀，搓成长面条，扯成5...详细介绍 |
| 做法：1.将仙脾、菟丝子、金樱子肉、女贞子去净灰渣加工烘干研成细末；2.将老发面放入盆中，加入白糖搅合均匀；3.鸡蛋磕入盆中，搅打起泡，倒入发面盆内，...详细介绍 |
| 做法：1.将茯苓细粉、米粉、羊骨细粉、生牡蛎细粉以及白糖混匀后加适量清水和成软面；2.再用擀成杖擀成薄片，加入适量油，盐制作成小饼，然后放锅入中烙熟即...详细介绍 |
| 做法：1.先将苦杏仁用温水浸泡，去除皮、尖后置于深碗中；2.再将梨洗净，切成四瓣后放入碗中；3.同时加入白糖及适量清水上锅隔水炖至梨熟即可。详细介绍 |
| 做法：1.将白矾用2000毫升清水溶化；2.鲜藕去皮、节后洗净，并切成片，再泡入白矾水中；3.将雪梨去皮、核后洗净，并切成条块，也泡入白矾中；4.将锅...详细介绍 |
| 做法：1.将郁李仁浸泡后洗净，去皮，上炒锅微炒；2.然后置于砂锅中，加入适量清水煎煮30分钟，去渣留汁；3.在煎好的郁李仁药汁中加入淘洗干净的粳米煮至...详细介绍 |
| 做法：1.将胡萝卜、土豆分别洗净，并切成丁块；2.将粳米淘洗干置于锅中，加入适量清水熬煮至粳米将熟；3.再加入胡萝卜丁和土豆丁煮至各味粳米熟烂；4.最...详细介绍 |