营养指数0的菜怎么做 营养指数0的菜的做法
营养指数0的菜
营养指数0的菜 第27页
 | 做法：1.将老鸭宰杀后去毛，内脏及爪，然后置于沸水锅内氽去血水；2.芡实去杂质洗净；3.山药发透切薄片；4.生姜拍破；5.将老鸭、芡实、山药、生姜、料...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡内金烤黄后研成细粉；2.番茄洗净后切成2厘米见方的小块；3.鸡蛋磕入碗内，用筷子搅散，并加入鸡内金粉及少许盐搅匀；4.将炒锅置中火上烧热...详细介绍 |
| 做法：1.将狗肉洗净后放入沸水中汆去血水，再切成2厘米见方的小块；2.生姜切成片，葱切成段；3.将大米淘洗干净；4.大米与狗肉块、姜片、葱段一同放入铝...详细介绍 |
| 做法：1.将猪肚洗净，并切成细丝；2.砂仁研成细粉；3.大米淘洗干净；4.将大米与砂仁粉、猪肚丝一同放入铝锅内；5.加入盐、味精调味即成。详细介绍 |
| 做法：1.将羊肚反复搓洗干净；2.然后将地榆、半夏纳入羊肚内，扎紧口；3.姜切成片，葱切成段；4.将羊肚放入炖锅内，加入适量清水及生姜片、葱段、料酒、...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡内金洗净并炒黄；2.砂仁研成细粉；3.鸡胗洗净并切成薄片；4.姜切成丝，葱切成段；5.将鸡胗、鸡内金、砂仁粉、姜丝、葱段及料酒一同放入炖...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡内金炒黄后研成细粉；2.鸡蛋磕入碗内，用筷子搅散；3.生姜切片；4.将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热；5.将生姜放入锅内炝锅...详细介绍 |
| 做法：1.将鲫鱼去鳃、鳞，剖腹去内脏并洗净；2.将生姜洗净后切成片与陈皮、胡椒一起装入纱布袋内，扎紧袋后填入鱼腹中后置于锅内；3.加入适量清水，用武火...详细介绍 |
| 做法：1.将白萝卜洗净后切成细丝；2.萝卜丝再用素油煸炒至五成熟；3.将猪瘦肉洗净后剁成肉泥；4.然后加入白萝卜丝、生姜末、葱花及盐拌成馅；5.将面粉...详细介绍 |
| 做法：1.将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内，加入100毫升清水；2.用武火烧沸，再用文火煎煮25分钟后，滤渣取汁50毫升；3.芹菜去叶，留梗后洗净，并切成...详细介绍 |