营养指数0的菜怎么做 营养指数0的菜的做法
营养指数0的菜
营养指数0的菜 第99页
 | 做法：1.将胡椒、红枣放入炖杯内，加入红糖及250克水；2.置武火上烧沸，再用文火炖煮15分钟即成。详细介绍 |
| 做法：1.将三七研成粉；2.核桃仁研成末；3.将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；4.冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。详细介绍 |
| 做法：1.将橘皮、荷叶、山楂、生麦芽一同放入铝锅内；2.加入适量清水用武火烧沸，再改用文火熬30分钟后滤渣取汁；3.然后加入白糖搅匀，装入罐内即可。详细介绍 |
| 做法：1.将蜂蜜炼熟；2.红茶用炖杯烧沸；3.然后将蜂蜜加入至烧沸的红茶不内搅匀即成。详细介绍 |
| 做法：1.将甘蔗去皮洗净，用榨汁机榨取汁液1杯；2.再将荸荠去皮洗净榨取汁液；3.将荸荠汁与红皮甘蔗汁液合并混合匀，装入瓶中即成。详细介绍 |
| 做法：1.将鹤顶草洗净并捣碎；2.然后用干净的纱布包好绞取其汁液；3.再加入白糖拌匀即成。详细介绍 |
| 做法：1.将乌梅去核，洗净；2.红枣去核；3.桔仁去皮；4.然后将上述三味一同捣碎倒入面粉中，加入白糖及适量清水拌匀做成小圆饼；5.将小圆饼置于热锅中...详细介绍 |
| 做法：1.将核桃仁擀成细粉；2.山药煮熟后捣成泥；3.山药泥与枣泥、核桃仁粉一起搅匀，制成馅，加入白糖拌匀；4.取20克面粉置于面板上，加入100克猪...详细介绍 |
| 做法：1.将藕粉、糯米粉、白糖合并拌匀；2.加入适量清水和成粉团；3.然后将面团置于笼屉中，盖好盖儿，用武火蒸15～20分钟即成。详细介绍 |
| 做法：1.将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片；2.葡萄去皮后洗净；3.冰糖研碎成屑；4.将木瓜、葡萄置于锅内，加入1500毫升清水；5.用武火烧沸，...详细介绍 |