身大力不亏。 乐观与锻炼

1. 年轻跳跳蹦蹦，到老没病没痛。

2. 树木就怕软藤缠，身体就怕不锻炼。

3. 勒腰束胸坏习惯，影响健康不合算。

4. 跑跑跳跳浑身轻，不走不动多生病。

5. 丰收靠劳动健身靠运动。

6. 打套太极拳，赛过活神仙。

7. 动、静、乐、寿。

8. 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

9. 笑一笑，十年少。一日三笑，不用吃药。

10. 常打太极拳，益寿又延年。

11. 出劲长劲，歇着没劲。

12. 锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。

13. 笑笑说说散散心，不说不笑要成病。

14. 心广体胖。

15. 枯坐损身，运动长劲。

16. 虫凭蠕动寻食，人凭劳动养身。（蒙古族）

17. 心病还须心药医。心里痛快百病消。

18. 打拳跑步舞剑，健康要靠锻炼。

19. 一个教师一路拳，各人身体各人炼。

20. 心宽体胖，勤劳体壮。