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含碳水化合物高的速食食物
含碳水化合物高的食物:全部食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
排名 | 食物 | 含热量 | 排名 | 食物 | 含热量 |
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1 | 菠萝豆 | 82.8 克 | 2 | 玉米片(即食粥) | 81.9 克 |
3 | 蛋片 | 80.3 克 | 4 | 牛奶饼干 | 80.1 克 |
5 | 苏打饼干 | 76.2 克 | 6 | 钙王饼干 | 73.4 克 |
7 | 钙奶饼干 | 73 克 | 8 | 空心果 | 71.8 克 |
9 | 儿童营养饼干 | 71.8 克 | 10 | 饼干(均值) | 70.6 克 |
11 | 饼干(强化锌)[富锌饼干] | 70.1 克 | 12 | 奶油饼干 | 69.2 克 |
13 | 补血饼干 | 68 克 | 14 | 乐斯美面包 | 67.8 克 |
15 | 军用压缩饼干 | 66.4 克 | 16 | 高蛋白饼干 | 64.5 克 |
17 | 燕麦片 | 61.6 克 | 18 | 方便面 | 60.9 克 |
19 | 酥香兰花豆 | 60.5 克 | 20 | 椰圈面包 | 59.6 克 |
21 | 曲奇饼 | 58.9 克 | 22 | 麦片 | 58.7 克 |
23 | 面包(均值) | 58.1 克 | 24 | 法式配餐面包 | 57.7 克 |
25 | 桦榕面包 | 56.3 克 | 26 | 果料面包 | 56.2 克 |
27 | 黄油面包 | 54.7 克 | 28 | 法式牛角面包 | 53.1 克 |
29 | 多维面包 | 51.3 克 | 30 | 麦胚面包 | 50.8 克 |
31 | 咸面包 | 50.5 克 | 32 | 麦维面包 | 48.5 克 |
33 | 维生素面包 | 48.3 克 | 34 | 维夫饼干 | 47.5 克 |
35 | VC饼干 | 42.9 克 | 36 | 马铃薯片(油炸)[油炸土豆片] | 40 克 |
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