在高兴里埋藏着痛苦的种子，在痛苦中埋藏着高兴的种子。（高山族） 幸福与痛苦

1. 身在福中不知福。

2. 享福在后是英英雄。

3. 喝过黄连水，才知井水甜。

4. 迷恋眼前安乐的人，永远也得不到长远的幸福。（藏族）

5. 严酷的日子要坚毅不屈，幸福的日子要谨慎小心。

6. 不下苦功夫，哪有幸福来。（藏族）

7. 不怕官，只怕管。

8. 不知苦中苦，哪有甜中甜。

9. 发出来；幸福生活是一点一点干出来。（傈傈族）

10. 庄稼靠雨水长得葱绿，人们靠劳动获得幸福。（维吾尔族）

11. 砂石里可以淘出金子，汗水时可以找到幸福。（维吾尔族）

12. 生在福中要知福，眼界开阔真幸福。

13. 否极泰来，苦尽甘来。

14. 只有百年庄农，没有百年官宦。

15. 县官不如现管。

16. 不下苦功夫，哪有幸福来。（藏族）

17. 黄金从矿石中提炼，幸福从艰苦中取得。

18. 茶花是一朵一朵开出来；芭蕉是一串一串结出来；竹笋是一春一春长出来；香椿是一年年

19. 愚蠢的人幸福是钱和官，聪明的人幸福是劳动和贡献。（哈萨克族）

20. 庄稼靠雨水长得葱绿，人们靠劳动获得幸福。（维吾尔族）