出汗不迎，跑步莫凹胸。 疾病与防治

1. 多衣多寒，少衣少寒。

2. 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。（蒙古族）

3. 针灸拔罐，病去了一半。

4. 头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中。

5. 炕上有病人，地上有愁人。

6. 好的医生也地生病，但生了病还是好医生。

7. 急惊风遇着慢郎中。

8. 饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。

9. 天黄有雨，人黄有病。

10. 英雄只怕病来磨。

11. 鱼吃新鲜米吃熟。

12. 牙齿不剔不空，耳朵不掏不聋。

13. 寒从脚下起，病从口中入。（蒙古族）

14. 不干不净，吃了生病。

15. 要离药罐，洗手吃饭。

16. 挤疮不留脓，免受二回痛。

17. 疮大疮小，出头就好。

18. 一脉不和，周身不适。

19. 勤穿勤脱，胜过吃药。

20. 防病无别窍，卫生要搞好。