食多伤胃，忧多损身。 愚忧与怒怨

1. 得不足喜，失不足忧。

2. 背着石头上山，抱着石头撞头。

3. 怒从心上起，恶向胆边生。

4. 为了一片篾，劈了一竿竹。

5. 忧思伤神。

6. 削尖脑袋戴斗笠，砍掉脚趾穿绣鞋。

7. 常骂不惊，常打不怕。

8. 野鸡钻头不顾尾。

9. 带着铃铛去做贼。

10. 敬酒不吃吃罚酒。

11. 一醉解千愁，酒醒愁还在。

12. 别人的棺材搬到自己家里去哭。

13. 倒掉大缸香油，坐在地上拣芝麻。

14. 聪明人事事先动手，愚蠢人事事落人后。（哈萨克族）

15. 闭塞眼睛捉麻雀。

16. 耗子钻牛角，越钻越深。

17. 嗔拳不打笑面。

18. 树大作根，气大伤身。

19. 脑子不转圈，肠子不打弯。

20. 食多伤胃，忧多损身。