黄岑无假，阿魏无真。 疾病与防治

1. 出汗不迎，跑步莫凹胸。

2. 白露切勿露，免得着凉又泻肚。

3. 饮食要卫生，一热二鲜三干净。

4. 衣服常洗常换，强如上医院。

5. 春不忙减衣，秋不忙加帽。

6. 什么风都下雨，什么病都死人。

7. 久病成良医。

8. 穷勿信命，病勿信鬼。（壮族）

9. 常常晒太阳，身体健如钢。

10. 新生孩儿无六月。

11. 一份预防方，胜过百份药。

12. 有病去烧香，死得更快当。

13. 郎中自病无药医。

14. 人生血脉似长江，一处不到一处伤。

15. 灭虱没有巧，换衣常洗澡。

16. 男怕脚肿，女怕头肿。

17. 生姜汤，自暖肚。

18. 三分医，七分养，十分防。

19. 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

20. 东西要吃暖，衣服要穿宽。