醋溜白菜(二)的做法 醋溜白菜(二)的家常做法 醋溜白菜(二) 醋溜白菜(二)的做法大全
醋溜白菜(二)
类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
工艺 醋溜 口味 酸咸味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 脆、嫩、微酸。
主料 白菜500克
调料 醋25克 酱油10克 盐8克 花椒10克 大葱5克 姜5克 植物油75克 味精2克 淀粉(豌豆)5克
醋溜白菜(二)的做法
1.白菜切成丝或骨排片，葱、姜切丝。
2.锅内放底油烧热，放花椒炸成绿红色捞出，放葱、姜略炒，放白菜、醋、酱油、盐、味精，炒约3分钟。
3.淋湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋明油出锅。
醋溜白菜(二)的食谱营养
 | 白菜 1.白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：麻酱素什锦 水煮辣味肥肠 水煮肉片 酸辣白菜 白菜心拌海蜇丝 白菜软炒虾 上汤奶白菜 白菜豆腐煲 |
醋溜白菜(二)的营养成分
- 能量150.46千卡
- 蛋白质10.23克
- 脂肪1.52克
- 碳水化合物30.47克
- 叶酸93.25微克
- 膳食纤维7.16克
- 维生素a104.25微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c155.35毫克
- 维生素e4.05毫克
- 胡萝卜素625.7微克
- 核黄素0.32毫克
- 硫胺素0.23毫克
- 烟酸3.76毫克
- 钙333.21毫克
- 磷209.38毫克
- 钾167.95毫克
- 钠4242.9毫克
- 碘0.24微克
- 镁88.45毫克
- 铁6.99毫克
- 锌2.59毫克
- 硒3.53微克
- 铜0.39毫克
- 锰2.16毫克
家常菜谱大全为您提供醋溜白菜(二)的做法,醋溜白菜(二)的家常做法,醋溜白菜(二),醋溜白菜(二)的做法大全,醋溜白菜(二)怎么做,醋溜白菜(二)怎么做好吃,醋溜白菜(二)图片等