不干不净，吃了生病。 疾病与防治

1. 预防伤风和感冒，增强体质最重要。

2. 大汗后，莫当风，当风容易得伤风。

3. 小孩无假病。

4. 饭前一碗汤，气死好药方；饭后一百步，强如上药铺。

5. 背无好疮。

6. 热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

7. 入厨先洗手，上灶莫多言。

8. 百病从口入。

9. 小单方能医大病。

10. 治疮不能怕挖肉。5M4

11. 对症下药，药到病除。

12. 清泻不用医，饿到日沉西。

13. 大病要养，小病要抗，无病要防。

14. 打石看石纹，医病看病根。

15. 病人怕肚胀，雨落怕天亮。

16. 洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。

17. 春不忙减衣，秋不忙加帽。

18. 出汗不迎，跑步莫凹胸。

19. 卫生好，病人少，锅灶净，少生病。

20. 撑痢疾，饿伤寒。