日储一勺米，千日一石粮。 勤俭与节约

1. 吃千吃万，不如吃饭。

2. 三年不喝酒，买头大水牛。

3. 节约就是大收成。

4. 一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

5. 细水和流，吃穿不愁。

6. 算了再用常有余，用了再算悔已迟。

7. 三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。（壮族）

8. 惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

9. 出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

10. 论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。

11. 由俭入奢易，由奢返俭难。

12. 布衣暖，菜根香。

13. 若要生活好，勤劳、节俭、储蓄三件宝。

14. 吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

15. 一颗米粒九十九个工。

16. 布袍草履耐风寒。

17. 细雨落成河，粒米凑成箩。

18. 粮再多，野菜也要备几锅。

19. 粗茶淡饭就是福。

20. 当用则万金不惜，不当用一文不费。