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肉桂青苹果醋的做法

肉桂青苹果醋

类别 饮料 心调养食谱 补气食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
工艺 其他 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 苹果600克 冰糖300克 陈醋300克
辅料 肉桂15克

指数 推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

肉桂青苹果醋的做法

1.青苹果洗净沥干水分,切开后去除果核,再切片;
2.以一层青苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
3.再倒入糯米醋,放入肉桂棒,然后封紧瓶口;
4.贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封稀释饮用。

肉桂青苹果醋制作提示

青苹果较红苹果香,但是较酸,加了肉桂棒一同浸泡,可引出香气同时淡化酸涩味

肉桂青苹果醋健康提示

青苹果醋中的苹果酸可稳定血糖,还有助于体内毒素排除,使血管通畅,并有补心益气,健胃止泻的功效。

肉桂青苹果醋的食谱营养

冰糖冰糖 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 详细介绍 更多菜谱
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肉桂青苹果醋的食物相克

苹果 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

肉桂 用桂忌用诸葱。

肉桂青苹果醋的营养成分

  • 能量1845千卡
  • 蛋白质30.6克
  • 脂肪2.1克
  • 碳水化合物432.6克
  • 叶酸37.8微克
  • 膳食纤维7.2克
  • 维生素a18微克
  • 维生素c24毫克
  • 维生素e15毫克
  • 胡萝卜素120微克
  • 核黄素0.69毫克
  • 硫胺素0.78毫克
  • 烟酸23.4毫克
  • 468毫克
  • 444毫克
  • 2862毫克
  • 2525.7毫克
  • 426毫克
  • 49.5毫克
  • 14.91毫克
  • 3.72微克
  • 2.91毫克
  • 24.09毫克
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