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营养不良食谱的做法

营养不良食谱的做法 第6页查看全部菜系
咖喱鸡块的做法
做法:1.将鸡宰杀,去毛去内脏,洗净后剁块;2.鸡块用开水氽一下待用;3.土豆去皮洗净,切滚刀块;4.洋葱去外皮切方块;5.炒锅注油烧热,将葱头和咖喱...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咖喱味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
咖喱鸡块的做法
做法:1.将嫩光鸡洗净,斩成约3.5厘米见方的块,撒上精盐和胡椒粉,拌匀腌一下;2.土豆去皮切成滚刀块,洗净后用开水煮熟,沥干水;3.洋葱剥去外皮,切...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 上海菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
咖喱炒干丝的做法
做法:1.将白豆腐干、笋肉均切成0.2厘米见方的细丝;2.炒锅置中火,下入菜油,烧至六成热,下豆腐干丝煸炒,再放入咖喱粉炒香;3.再下笋丝,烹黄酒,加...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 青少年食谱 浙江菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱鸡翅的做法
做法:1.翅中洗净斩两段;2.烧热油锅,入油,中热时入葱姜煸香;3.倒入鸡翅快速翻炒,注意不要粘锅;4.喷入料酒,继续翻炒,至鸡翅表面呈熟色;5.加入...详细介绍
工艺 黄烧 口味 咖喱味 类别 家常菜 营养不良食谱 补气食谱 增肥食谱 学生膳食 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
香豉牛肉片的做法
做法:1.将青椒、红椒洗净切片,沸水一汆即捞出。2.将牛肉切片,加精盐、味精、料酒、湿淀粉拌匀。3.热锅中加油烧至七成热,加入牛肉划散至熟。4.锅中留...详细介绍
工艺 熟炒 口味 豆豉味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
豆豉排骨的做法
做法:1.将猪小排骨放入温水内清洗干净,剁成宽3厘米、长5厘米的块,放盘内;2.葱白洗净,拍破后切成长3厘米的段;3.鲜姜洗净,切成薄片;4.木耳用水...详细介绍
工艺 清蒸 口味 豆豉味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
芋头鸭的做法
做法:1.芋头去皮,洗净,切成约3厘米厚度块状;2.葱、姜、大蒜分别洗净切末备用;3.鸭洗净后拭干水分,切块,与太白粉拌匀备用;4.取一容器,放入豆豉...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 微波食谱 单身食谱 营养不良食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉蒸排骨的做法
做法:1.将猪排骨洗净,剁成段,放入蚝油、豆豉、精盐、料酒腌5分钟;2.油菜切段,焯水,备用;3.葱切末;4.将腌好的排骨放入蒸锅,蒸18分钟取出,摆...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉椒豆腐的做法
做法:1.豆腐切成长方片,放入油锅中炸至金黄色捞出;2.青椒、洋葱均切成小块;3.蒜切成末;4.豆豉用水泡软剁碎;5.坐锅点火放油,油热后放入蒜、豆豉...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 潜水员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
永川豉汁排骨的做法
做法:1.将猪扦排宰成2厘米见方的丁;2.豆豉剁细;3.将扦排、豆豉、姜末、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、湿淀粉等共纳一盒子拌匀,入圆笼,蒸至离骨;4.排...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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