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难易指数9的菜怎么做 难易指数9的菜的做法

难易指数9的菜

难易指数9的菜 第1页
素三丝的做法
做法:1.将五香豆腐干、香菇洗干净,切成丝。2.将冬笋去皮,洗净切丝。3.将炒锅烧热,放入植物油,放入三丝炒匀,以酱油、味精等调味,放水50克,上盖略...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 8 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
雪菜冬笋的做法
做法:1.雪菜洗净,切成3厘米长的段;2.冬笋洗净,切成小块;3.炒锅烧热,放入植物油;4.加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟,焖至笋成熟;5.放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高脂血症食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 8 养颜 5 麻辣 0
芝麻酱拌生菜的做法
做法:1.将生菜切根,择去边叶,用清水洗净,沥干水分;2.用冷开水过一遍,切成3厘米长、1厘米宽的段,放入盘内;3.将芝麻酱用少许冷开水调稀,加调料搅...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 6 麻辣 2
辣油拌豆腐的做法
做法:大葱去根洗净切成葱丝;豆腐切成丁,用开水焯一下,沥净水分装盘,放入葱丝、辣椒油、盐、五香粉拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 私家菜 老人食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 4
清拌黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜洗净、削皮,中间片开;2.用刀背拍松,再切成一寸见方的斜块;3.蒜捣碎,放入适量的精盐、味精、鸡粉、醋,搅拌均匀,拌在黄瓜里;4.将适...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 家常菜 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 8 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 7 养颜 4 麻辣 1
拌酸辣萝卜的做法
做法:1.白萝卜洗净,去皮,切成5厘米长、3厘米见方的粗丝;2.香菜去根洗净,切成短节;3.青蒜择洗干净切成丝;4.姜洗净去皮切成丝。5.将萝卜丝、生...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜
推荐 8 营养 4 难易 9 时间 9 减肥 3 养颜 0 麻辣 4
粉丝拌海带丝的做法
做法:1.大蒜去皮捣成蒜泥备用;海带洗净切成细丝,入沸水锅中烫过,捞出;粉丝煮熟放凉。2.海带丝、粉丝装入盘中加调料、及蒜泥拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣冬瓜汤的做法
做法:1.冬瓜去皮切块,放入锅中加水、盐、味精煮汤;2.香菜择洗干净;3.上桌前放入香菜、醋和胡椒粉,最后淋入香油即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 夏季养生食谱 利尿食谱 水肿食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 9 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 8 养颜 8 麻辣 3
多味凉粉的做法
做法:1.凉粉切成条块,投入凉开水浸泡后捞出装盘;2.大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末,再剁成泥;3.香菜择洗干净后切成碎末;4.腌萝卜用清水冲洗几遍使其...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 防暑食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 1
香拌卷心菜的做法
做法:圆白菜剥掉外帮去掉根梗洗净,直刀切成3厘米长、1厘米宽的段,放入开水中煮3分钟捞起,沥水放入碗中,放入酱油、香油、白糖、精盐拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 消化性溃疡食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0

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