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葱油大虾
类别 家常菜 补阳食谱 补气食谱 青少年食谱 营养不良食谱
工艺 炒 口味 葱香味 食用 早餐、中餐、晚餐
葱油大虾的做法
1.大虾洗净，去线；
2.虾用盐、胡椒粉、酒喂好；
3.锅内放油烧热，放入大虾翻炒变红；
4.锅内加葱，快翻炒，点味素、香油，出锅。
葱油大虾的食谱营养
 | 对虾 1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：盐水大虾 盐水大虾 蒜泥蒸虾 烤大虾 油焖大虾 焖大虾 啤酒烧大虾 油焖大虾 |
葱油大虾的食物相克
对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
葱油大虾的营养成分
- 能量299.98千卡
- 蛋白质56.7克
- 脂肪3.5克
- 碳水化合物10.89克
- 叶酸2.89微克
- 膳食纤维0.62克
- 胆固醇579毫克
- 维生素a47.85微克
- 维生素b60.04毫克
- 维生素c0.75毫克
- 维生素e2.56毫克
- 胡萝卜素16.6微克
- 核黄素0.22毫克
- 硫胺素0.05毫克
- 烟酸5.25毫克
- 钙203.43毫克
- 磷692.01毫克
- 钾674.5毫克
- 钠1758.81毫克
- 碘0.08微克
- 镁134.41毫克
- 铁4.78毫克
- 锌7.24毫克
- 硒101.33微克
- 铜1.04毫克
- 锰0.47毫克
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