大豆小米蒸饼的做法 大豆小米蒸饼的家常做法 大豆小米蒸饼 大豆小米蒸饼的做法大全
大豆小米蒸饼的做法
1.将大豆、小米碾成细面后混匀；
2.用水和成面团，擀成圆饼，上笼蒸熟即可。
大豆小米蒸饼制作提示
每次服不能过量，宜少食多餐。
大豆小米蒸饼健康提示
1. 本品适于中焦燥热、气阴两虚型糖尿病患者食用；
2. 症见口十多饮、多食易饥、乏力神疲等。
大豆小米蒸饼的食谱营养
 | 大豆 1.增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2.防止血管硬化：黄豆中的卵磷... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：黄豆肉皮冻 京味炸酱面 莲藕黄豆炖排骨 鲜菇凤豆肉片汤 黄豆排骨汤 猪骨汤 黄豆猪蹄汤 牛骨肉汤 |
 | 小米 1.小米因富含维生素b1、b12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效；3.还具有滋阴养... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：芥蓝头什锦丁 小米蒸排骨 苹果粟米豆腐羹 氽羊肉菜饭 粟米鸡茸羹 芝士火腿扒 粟米素羹 马蹄海带粟米须汤 |
大豆小米蒸饼的食物相克
小米 小米忌与杏仁同食。
大豆小米蒸饼的营养成分
- 能量2672.5千卡
- 蛋白质132克
- 脂肪55克
- 碳水化合物474克
- 叶酸569微克
- 膳食纤维61.75克
- 维生素a92.5微克
- 维生素e55.35毫克
- 胡萝卜素550微克
- 核黄素0.8毫克
- 硫胺素2.62毫克
- 烟酸10.45毫克
- 钙517.5毫克
- 磷1952.5毫克
- 钾5432.5毫克
- 钠8.5毫克
- 碘42.75微克
- 镁747.5毫克
- 铁28.5毫克
- 锌22.4毫克
- 硒29微克
- 铜5.42毫克
- 锰7.55毫克
家常菜谱大全为您提供大豆小米蒸饼的做法,大豆小米蒸饼的家常做法,大豆小米蒸饼,大豆小米蒸饼的做法大全,大豆小米蒸饼怎么做,大豆小米蒸饼怎么做好吃,大豆小米蒸饼图片等