谁怕狼谁就不要到山上去。（拉丁美洲）
1. 本领是从困难中学会的。（拉丁美洲）
2. 青年时代的锻炼比黄金还贵重。（朝鲜）
3. 青年饱经忧患，老来不畏风霜。（苏联）
4. 麦要磨才会有面，玉要琢才能成器。（苏联）
5. 森林里的道路永远不平坦。（英国）
6. 能力同肌肉一样，锻炼才能生长。（西班牙）
7. 患难不能使人富有，但能使人聪明。（英国）
8. 人生没有笔直的路。（朝鲜）
9. 淋过大雨的人，不会害怕露水。（朝鲜）
10. 金刚石也要琢磨。（（印尼）
11. 不经过琢磨，宝石也不会发出光芒。（日本）
12. 不经患难，不出英雄。（柬埔寨）
13. 珍珠不擦不放亮。（日本）
14. 没有一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。（英国）
15. 在暴风雨中才能看出好的船长。（阿尔巴尼亚）
16. 不同风浪搏斗，就别想捉到大鱼。（拉丁美洲）
17. 不经过长途，不知道骏马。（越南）
18. 怕走崎岖路，莫想攀高峰。（罗马尼亚）
19. 烈火见真金，狂风识劲松。（柬埔寨）
20. 谁受不了考验，谁就会变得软弱无能。（阿尔巴尼亚）