踏踏实实地爬山，昆仑山也能上去；爬三步就后悔的人，连小小的土坡也上不去。（藏族） 恒心与专一

1. 对一个有毅力的人，遥远的路程也是近的。（维吾尔族）

2. 百艺不如一艺精。

3. 十事半通，不如一事精通。

4. 一只脚踏两条船，结果一事无成。（白族）

5. 一心不可二用。

6. 恒心架起通天路，勇气打开智慧门。

7. 锲而不舍，金石可镂。

8. 编筐织篓，全在收口。

9. 一手提不住两条鱼，一眼看不清两行书。

10. 心专才能绣得花，心静才能织得麻。

11. 风再大，山岭也不会摇晃。（鄂温克族）

12. 胜利者不一定是跑得最快的人，而是最有毅力的人。

13. 风吹不动泰山，雨打不弯青检松。

14. 两头尖的针不能缝衣，三心两意的人一事无成。（藏族）

15. 人有恒心，石山要崩。

16. 如果追赶两只兔子，一只也捉不到。（俄罗斯族）

17. 风吹云动星不动，水涨船高岸不易。

18. 心坚石也穿。

19. 水不怕小，只要水长流。

20. 尽管风在呼啸，山也不动摇。（维吾尔族）