蜜枣猪肺汤的做法 蜜枣猪肺汤的家常做法 蜜枣猪肺汤 蜜枣猪肺汤的做法大全
蜜枣猪肺汤
类别 私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 支气管炎食谱 哮喘食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
蜜枣猪肺汤的做法
1.猪肺洗净，切件。
2.洗净杏仁、百合、蜜枣。
3.把适量清水高火6分钟滚，放入猪肺、杏仁、百合、蜜枣，中火40分钟，下盐调味即可。
蜜枣猪肺汤的食谱营养
 | 百合(干) 1.润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神：百合入心经，性微... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：西芹炒百合 百合肉片 白果百合炒桂圆 百合炖猪蹄 八宝鸡 栗子瘦肉汤 鲜百合冬菇西兰花汤 百合莲子绿豆粥 |
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 | 杏仁 1.苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。3.杏... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：杏仁烧羊肉 杏仁拌豌豆 麦香杏仁 八宝菠菜 手抓羊肉（宁夏） 日式蒸水蛋 金银菜排骨汤 西洋菜煲猪肉 |
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蜜枣猪肺汤的食物相克
蜜枣 枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）
杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
蜜枣猪肺汤的营养成分
- 能量663千卡
- 蛋白质66.56克
- 脂肪28.69克
- 碳水化合物38.55克
- 叶酸6.52微克
- 膳食纤维3.51克
- 胆固醇1450毫克
- 维生素a50微克
- 维生素c21.7毫克
- 维生素e5.96毫克
- 核黄素1.05毫克
- 硫胺素0.22毫克
- 烟酸9.21毫克
- 钙70.96毫克
- 磷846.2毫克
- 钾1191.22毫克
- 钠1599.25毫克
- 碘1.68微克
- 镁95.56毫克
- 铁28.61毫克
- 锌7.12毫克
- 硒57.54微克
- 铜0.69毫克
- 锰0.48毫克
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