白术猪肚粥的做法 白术猪肚粥的家常做法 白术猪肚粥 白术猪肚粥的做法大全
白术猪肚粥
类别 脾调养食谱 理气调理食谱 肝调养食谱 月经不调食谱 接触化学毒素人员食谱
工艺 煮 口味 原本味 食用 空腹服食。
白术猪肚粥的做法
1.将白术、槟榔、生姜捣碎,猪肚洗净,去涎滑,纳药于猪肚中,缝口,以水煮猪肚令熟,取汁。
2.将粳米及葱白(切细)共入汁中煮熟,并加盐。
白术猪肚粥健康提示
1. 健脾,疏肝,理气。
2. 治疗妇人肝郁气滞、月经不调、四肢烦热以及用虚气滞、脘腹胀满等症。
白术猪肚粥的食谱营养
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槟榔 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:芡实薏仁粥 蜜饯金橘 槟榔粥 水煎红枣槟榔 马齿苋槟榔粥 水果沙拉 猪肚术槟粥 白术猪肚子粥 | |
姜 生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:肉丝炒绿豆芽 彩虹金菇煲 炖明虾豆腐 水煮肉片 酸辣里脊豆腐汤 干烧四季豆 炒青虾 九转豆腐 | |
粳米 1.粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2.粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:姜汁黄鳝饭 粉蒸竹筒鱼 芹菜牛肉粥 大头菜粥 香菇牛肉粥 四季豆粥 鲜鱼片粥 草菇鱼片粥 | |
猪肚 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:醉猪肚 砂锅炖吊子 肚丝酸辣汤 山药炖猪小肚 浓汤银杏风味肚 鱼香双脆 什锦烩鸡 大杂烩 |
白术猪肚粥的食物相克
粳米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
白术猪肚粥的营养成分
- 能量839.65千卡
- 蛋白质78.7克
- 脂肪18.26克
- 碳水化合物91.33克
- 叶酸21.42微克
- 膳食纤维1.5克
- 胆固醇1450毫克
- 维生素a17.25微克
- 维生素b60.27毫克
- 维生素c1.25毫克
- 维生素e2.41毫克
- 胡萝卜素43.6微克
- 核黄素1.19毫克
- 硫胺素0.67毫克
- 烟酸15.78毫克
- 钙81.95毫克
- 磷889.75毫克
- 钾1028.2毫克
- 钠2347.76毫克
- 镁105.3毫克
- 铁13.52毫克
- 锌11.22毫克
- 硒61.09微克
- 铜0.28毫克
- 锰2.07毫克
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