陈皮蛇羹的做法 陈皮蛇羹的家常做法 陈皮蛇羹 陈皮蛇羹的做法大全
陈皮蛇羹的做法
1.陈皮加水煎取汁液约200毫升。蛇肉切丝，火腿切丝。
2.将陈皮汁液与蛇肉丝、火腿丝等一起放入蒸碗中，加适量的黄酒和精盐，煮成羹即成。
陈皮蛇羹健康提示
陈皮蛇羹具有行气血，补虚损的功效。
陈皮蛇羹的食谱营养
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陈皮蛇羹的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
陈皮蛇羹的营养成分
- 能量265.58千卡
- 蛋白质25.35克
- 脂肪2.56克
- 碳水化合物45.18克
- 叶酸10.88微克
- 膳食纤维10.35克
- 胆固醇15.6毫克
- 维生素a70.4微克
- 维生素b60.03毫克
- 维生素c3.5毫克
- 维生素e4.05毫克
- 胡萝卜素204微克
- 核黄素0.43毫克
- 硫胺素0.09毫克
- 烟酸8.68毫克
- 钙74.07毫克
- 磷245.53毫克
- 钾411.66毫克
- 钠1476.2毫克
- 碘1.44微克
- 镁86.39毫克
- 铁8.09毫克
- 锌4.57毫克
- 硒18.52微克
- 铜0.56毫克
- 锰0.44毫克
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